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高中英语零基础考试分数，一般是三四十分。高中英语大部分的题目都是选择题，考三四十分，实际上基本上就是猜答案蒙对的分数。
高中英语并不难，在逻辑思维上，它是高中所有科目中最简单的科目。我个人在进入高中以后，有过从开始的40分，逆袭到高考143分的经历。
在读大学的时候在培训学校兼职当老师，在高考英语难度最难的上海，和学校签效果协议，也带过很多30~40分零基础的学生考上140。
英语零基础逆袭是有方法的，而且方法还特别的简单，简单到让有些小聪明的人瞧不起，但是却非常有效。
英语零基础同学逆袭第一步
英语零基础的同学想要逆袭，第1步必须要背单词。背单词的作用，就像我们学语文要学写字一样。不背单词想要学好英语，那就是天方夜谭。
由于高考英语，以考理解为主，大部分是客观题，主观题的难度也非常的低。因此，高考对于单词的掌握的要求非常的低。考生只需要做到看到单词，能知道意思，通常150分的高考卷子保底能够考到80~110，不会语法或者语法不好的分数更偏向于80分，语法好的可以考到100多。
整个高中没有哪个科目可以让你那么轻松的拿到80分。这80分也是每一个高中生必拿的分数。
零基础同学背单词容易犯的错误
1、背单词太慢
零基础的同学总是想着，我背完单词就不要忘记了，他们不愿意花时间去复习。他们一开始可能尝试每天背100个单词，结果发现第2天只能记住50个。感觉有一半的时间浪费掉了，于是第2天开始只背50个单词，第3天发现自己又只记住大概25个。结果越背越少，越背越慢，还是仍然会有单词忘记。
其实，我们人的大脑对于符号的记忆，天然的有遗忘率。大多数的人遗忘率接近50%。这个遗忘率还非常的稳定。因此，既然都会忘掉一半，
为什么不背100个单词？至少这样可以记住50个。
其次，人的记忆是有周期的，这个周期大概是60天。你背过的任何单词超过60天没有复习，那么这个单词就会在大脑中彻底遗忘。你下次看到这个单词的时候，你会完全没有印象，就好像完全没背过这个单词一样。
因此，背单词背得太慢，最终的结果就是背了后面忘了前面。
背单词一定要有进度，要控制时间。建议每天背100个单词，用一个月的时间把高中的3500词背完。然后每天复习200个单词，连续复习两轮以上。这样你背过的任何一个单词，都可以在60天的范围内背一遍复习两遍以上。
具体如何做到一个小时背100个单词，等一下我会讲记忆法。
2、词表选择错误
市面上能够找到的高中英语3500词单词书，大部分都是从A排到Z的那种顺序版的单词表。
这种单词表不要说记忆力差的后进生背不下来，就算是英语学的好的尖子生，拿到这种单词表也经常是无能为力。这种单词书又是最便宜的，你可以理解为“便宜没好货”。
顺序版的单词表，相邻的单词非常的接近，所以在背单词的过程中，非常容易看错行，背错意思，容易混淆。
背顺序版的单词表也非常的枯燥，很多同学坚持不下去，背一个多星期可能还在背字母A打头的，感觉背单词的过程非常的累，遥遥无期。
而且，顺序版的单词表第1个单词就是“abandon 放弃”。给人的心理暗示非常的不好。
所以，背单词用的词表一定要选择乱序的版本。最好是按照一定的逻辑，分单元的乱序版本的词表。这样的单词表乱而不杂，单词之间有相互关系。记忆的效果才会好。
一个月逆袭80分的记忆方法
我中考结束以后大玩特玩，没有认真地按照学校的要求，把高中的3500词在暑假背完。结果入学考试，学校直接拿高考卷子来考，我只考了40分。
然后我在网上找到了一个记忆法，按照这个记忆法，把高中的3500词，用一个月的时间背完，结果在高一的期中考的时候，我的分数就达到了110分。高一难度卷子的110分，差不多就是高考80分的水平。
后来，这个方法也就是我在培训学校，教零基础学生用的秘密武器。之所以敢和学校签效果协议，也是因为知道这个记忆方法，确实是有效果的。
这个方法叫睡眠记忆法，其实是免费公开在网络的方法。作者是高考英语单科状元，当年高考英语145分。用这个方法，只要认真做到方法要求的“一背四复习”，就可以做到每天只花一个小时的时间，就记住100个单词。可以极大的节约时间，能够利用睡眠的闲置时间，放大记忆效果。
这个方法具体在网上能够找到，我就不再赘述了。
这个记忆方法还有个配套的单页大容量的高中英语3500词表，PDF的版本，也可以自己免费下载打印出来。
达到80分以上之后的后续提分手段
初中英语只需要背完单词就能考高分了，但是高中英语和初中英语有很大的不同。高中英语只背单词是不够的，在背单词的基础之上，还必须要背词组短语和固定用法。
词组短语和固定用法就是“词的用法”，简称词法。
有两种思路去学，在学校里面一般是用学语法的方式去学，这种方式枯燥乏味，绝大多数的同学掌握不好。
第2种方法就是把这些词的用法变成固定格式的词组短语直接死记硬背下来。用这种方法不需要你有很强的理解能力，不需要你有高超的智商，只要你能背得下来，把这些用法和对应的意思掌握好，就能够考高分。
当然要把这些词组短语和固定用法全部整理出来也不容易，高中英语3500词相互组合形成的各种词组短语，大概有2~3万个，排除掉高考不考的政治经济类的话题，大概还有1.5万个要背。
这么多的词组短语，当然不是让我们自己去整理。我也曾经自不量力，尝试整理过，结果发现整理30个词的用法，要花好几个小时的时间。高中没有那么多的学习时间，有现成的就直接背现成的，这样才是最快最聪明的方法。
词组短语相关的资料整理的最好的是《高中英语1.5万考点》。作者就是睡眠记忆法的发明者。这个资料整理完后没有更新过，但是作者每年都对高考真题进行跟踪，在高考中出现的词组短语和固定用法，每年大概都维持在98%的命中率。命中率分析报告每年7月份都会公开，具体到高考卷子上面每一个短语在资料上的具体页码和位置都有标注出来。
通过背这个资料能够达到多少分，就看能够记住多少比例了。一般零基础的学生最低目标都可以定115以上，这个大概就是掌握20%的考点的水平。记忆力好的，如果能记住50%分数就突破130了，能够记住80%，则有可能达到140。
这个资料里面是有把词组短语划分成不同的频率的，有高频考点，中高频考点和中低频考点三个部分。我当时给学生上课的时候，就是按照频率把词组短语和固定用法作为课堂的补充，让学生去记忆主要发挥提分作用的，也就是这些短语和用法。
小结：
学好英语很难要，听说读写译面面俱到。但是考好英语非常简单，特别是高考英语，该背的单词和短语背熟了，用你小学五年级的理解能力去理解做题，就能拿到高分。
小结一下前面的提问步骤：
学习睡眠记忆法，提高记忆效率
用乱序版的词表快速背单词
突破80分以后，继续背《高中英语1.5万考点》记忆词组短语。
通过不断的循环复习，提高记忆率，提升分数。
